みなさんこんにちは〜！！瞳です！

今日はとにかく暑い！！！ですね😅☀️

28度なんて…テンション上がる〜〜〜〜〜〜！！！（夏大好き）

葉っぱの日陰！風もいい感じでした♡

さて、先日ちょっとほっこりしたことがありました♡

自分でやる！

90歳を超えている祖父はあまり動きたがらないのですが、

お天気もよくちょっと外に出かけたくなったのか「お参りにでも行きたいもんだなぁ〜」と言ってくれたので、

車椅子に乗せて近所の神社へお散歩しに行きました⛩

なかなか広いところなので鳥居をくぐってからずっと車椅子移動をしていたのですが、

いざ参拝する時に祖父が「自分でやる！」と立ち上がって自分のお財布からお賽銭を出してしっかり手を合わせていたのです✨

緑がいっぱいで呼吸が深まります

最近コロナニュースばかり見ていて元気をなくしていた祖父でしたが、

きっと神様に自分で伝えたいことがあったのだろうな〜と思います。

ココロに従って

「自分でやる」と自分の心に従って外に出てやりたいことをしてきたからなのか、

その後祖父はとっても元気にしています😊

制限ばかりされてしまう今の世の中ですが、

できる範囲で自分のやりたいことを叶えてあげると

自然と元気が出てくるのかもしれませんね🌈

このコロナ禍で「大切にしていること」「大切にしている人」「大切にしたい価値観」など

よりシンプルに考えて自分の心と向き合えるようになってきている気がします。

まずはゆるめてから

そのためには、やっぱり自分の心身を軽くしてあげること。

私もいつもそうなのですが、

サロンでお客さんとして来店した際ベッドの上で全身緩むとふと自分の本心が降りてきたり、

自分の本音がポロっと出てきたりするのです。

心と体は繋がっています。

頭でうーーーんと考えるのではなく、

緩んだ状態の自分にふっと降りたきた素直な気持ちを大切にしていきたいものですね♡

ぜひみなさんもサロンで身を委ね、肩の力を抜いてリラックスしてみてください☕️✨

優雅にスイスイ泳いでいました

それでは、今日も笑顔で😋🎵