あなたのカラダと向き合い、あなたが心身ともに

 

健康になることが何よりの社会貢献になります！！！

 

 

【体と向き合うことが大事】

 

体と向き合うことに目をそむけていませんか？！

体が健康でないと肌が美しくなることはありえません。

 

 

体はすべてつながっているのです。

 

 

人はつらいとき、物事がうまくいかないとき、

自分の考え方を変えようとします。

 

 

そのために心理学を学んだり、セミナーにでたり

なんとか今の自分を変えよう変えようとします。

 

 

その場では、『よーーーし！明日から新しい自分になるぞー！』

とやる気満々になります！

 

 

そのときはよいのですが・・・

 

 

そのモチベーションでは長続きすることが難しいです。

 

 

 

また、自分を責めて、学びの場に足を運びの繰り返し。

 

それで、変わることが難しいのは、あなた自身のカラダが

変わってないからなのです！！！

 

 

心を変えよう、意識を変えようとしても

体が健康でないとすぐに元の自分に戻ってしまいます。

 

 

当たり前なのです。

 

 

 

【環境が人を作ります】

 

たとえば、住環境を変える事で

アレルギー、アトピーが良くなったり、

 

 

病気がちだったカラダが

元気になったりすることがあります。

 

 

ココロや脳の土台は私たちのカラダです。

 

 

体が健康になれば、おのずと心は健康になります！

 

 

『カラダが変われば人生が変わる！』

 

 

 ということはこうゆうことなのです！！！

 

今、カラダ改革のためにパーソナルトレーニングを

受けているのですが、いろいろな気づきがありまくりです！！！

 

 

私はよく、皆さまに

 

 

『お肌が変われば人生が変わる』

 

 

とお伝えしています！

 

 

お肌＝カラダなのです！！！お肌＝ココロなのです！

 

 

切り離して考えるのは不自然なのです！

 

 

私たちのカラダは奇跡の集合体です！

 

 

完璧な状態で生まれてきました！

 

 

ご先祖様から受け継がれてきたこのカラダを

大切にせずに、外側をよくすることだけを考えても

本物の輝きは出てきません！！

 

 

 

 

【美しさを手に入れるための順番とは！！】

 

１・健康なカラダを手に入れる

 

２・あなた自身の美しさを磨く（すっぴんを好きになる）

 

３・あなたの美しさに様々な付加価値を足す（化粧やファッション）

 

 

 

つまり、内側から外側への順番です！

 

 

この順番を逆にすると外側を追い求める、長い旅になってしまいます！

いろんなものに依存してしまうことになります！

 

 

 

素肌を美しくしていくにはまず初めにすべきことは

カラダを健康にしていくこと。

 

 

なのです。

 

 

 

お肌のパーソナルトレーニングでは

ひとつずつ改善していきます。

一緒に寄り添っていきます( *´艸｀)

 

【好転反応は良い反応！！】

 

 

体やお肌を改善していくなかで好転反応という

 

症状がでてくる方がいらっしゃいます。

 

※好転反応とは身体が良くなる過程で逆に悪い反応が出る事

 

 

そこを乗り越えていくことが本来の美しさを手に入れる

 

最短の道のりになるのです！！！

 

 

そこから目を背け、対処法でごまかしてしまうと

 

根本から、健康になることから遠ざかってしまうのです。

 

 

情報や人に惑わされず、

あなたの体の声に耳を傾けてあげる習慣を

つけることが最優先です！！！

 

 

カラダが健康になれば、心も常に穏やかになります。

 

 

あなた自身が健康体でいることが、

あなたの周りの大切な方たちに、

勝手によい影響がでてくるのです！！！

 

 

あなたが健康になるだけで社会貢献になるのです(≧▽≦)

 

 

詳しいお話しはまた後日( *´艸｀)

 

日々向上するためにいろんなお勉強をすることはすごくいいことです！

 

 

でも、もし今あなたが心身ともに健康と思えないのであれば

 

捉え方の順番を逆にする事も必要だと知ってもらいたいなと思います！！！

 

 

 

 

 

【今日の愛され素肌美人になるためのポイント♪】

 

・カラダが健康でないと本物の美しさは手に入らない

・美しさを手に入れるには、内側から外側の順番である

・あなたが健康であることが社会貢献になる！！