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ヨッシーのつぶやき #5

こんにちわ🐇

 

高尾山でPowerチャージしてまいりました吉田です🗻

もちろん下山はお決まりのケーブルカーですっっ(°▽°)・・・

偶然、虹がかかりました~♬🌈

マイナスイオンた~っぷりです🌲

 

 

今日は“スマイリー“にちなんで・・・・・・

 

笑顔は百薬の長‼️😄

 

のお話をご紹介したいと思います〜♫

 

 

笑顔といえば・・・まずは💖

毎月ご来店下さり、

スマイリーのことを大好きでいてくださる

笑顔がと~っても素敵なN様😍 キラキラ〜ン✨✨✨

オシャレ🎀でお肌もプルンップルンッ♬

N様のカバンにもスマイリーマーク⁈が😊♬

 

そんな最高~~ッ!!に温かいお人柄のN様😍から

「あなたに出会えて本当に良かった!!🎵」

「おばあちゃんになっても末永くよろしくお願いします😄」

などなどの

たくさんの嬉しいお言葉を頂けるたびに

エステティシャンとして

心から嬉しく、大変励みになっております!!😂

N様、本当に・・・本当にありがとうございます😊💖

 

この日はお誕生月ということで、

初のオーダーメイドコースを!!✨

 

普段はやらないあんなことや、こんなこと、、、、、👀

お任せも・・・・💖わがままも・・・・💝

すべてあなただけのとっておきの癒しの時間🍀

オーダーメイドコース!!✨

是非みなさまもお誕生月や、

今年一年の自分へのご褒美にお試しくださいませ~♫

 

 

笑顔は百薬の長😊

 

さてさて、調べれば調べるほど・・・・・

ふむふむ・・・笑顔ってものすごいPowerがあるんですね!!👀

 

①免疫力がUPする

→笑いや笑顔には、ナチュラルキラー細胞という免疫細胞を活性化させ、

免疫力をUPする効果が科学的に証明されています。

いつも笑顔の人と、いつも不機嫌そうな人とでは

寿命が約7年も違うそうです😲

 

②最強のエイジングケアになる

→表情筋をよく動かすことで筋肉運動・血行が改善されリフトアップに!

たるみ&くすみの解消に。

③ポジティブになる

→表情筋が感情をつかさどる脳神経を刺激して

脳が楽しい!!という指令を出すので、

リラックスして自律神経が整いポジティブな思考になるそうです。

 

④人間関係が円滑になる

→笑顔の人と接していると、誰でも気分が良くなりますよね♪

 

⑤笑顔は伝染する

→笑顔の人を見ているとなんだか自分も笑顔になっちゃいますね

実際に【ミラーニューロン】という脳の神経細胞が働き

自分以外の個体の行動を見て、自分が同じ行動を取っているかのように

反応するそうです。

 

⑥幸福度がUPする

→口角をあげると、脳が楽しいと錯覚して

幸せの脳内ホルモン」と呼ばれるセロトニンやエンドルフィンが

分泌され、幸福感がUPするそうです。

また、快楽に関係しているドーパミン、アドレナリンなどのホルモンも

同時に分泌され、ストレス解消にもつながるそうです。

 

いやぁぁ~笑顔って凄いなぁ~( ´ ▽ ` )

楽しい時はうんと笑い、

楽しく思えないようなしんどいな・・・という時も、

口角をあげて脳をふわっと癒しちゃいましょう🎉

 

 

それでは次回は紅葉の高尾山をお届けします~🍁

(また行くんか~ぃ😲)

 

Mahalo🌈

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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